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비트패스 비트패스 2022년RPG게임 건강과 뷰티에 대한 정보가 넘쳐나는 시대, 과연 어디까지가 진짜이고 가짜인지, 이 정보가 나에게 우리에게 적절한지에 대한 궁금증을 해소하기 위해 직접 실험과 경험을 통해 깨달은 내용을 담은 책이 출간되었다.강이슬 작가의 <오늘, 이거라도 해보자>는 어제보다 오늘, 내 몸만큼 내가 사는 도시도 건강하길 바라는 작가의 ‘이것저것’ 실험기이자 ‘내게 맞는 방법’을 찾기 위해 시행착오와 뜻밖의 깨달음을 오가며 쌓은 경험담을 담고 있다.채식, 지중해식 식단, 콜라겐 등 셀럽들이 사랑한 건강 관리 비법을 직접 실험하며 알게 된 내 몸과 환경에 대한 깨달음, 그 깨달음을 다른 사람과 함께 나누고 싶어 시작한 플로깅, 시간기부자 프로젝트, 그리고 싱가포르와 서울을 오가며 만든 초간단 가성비 웰니스 루틴까지.이 책은 인생을 바꾸는 마법 같은 비법은 결심과 결단이 필요한 묵직한 계획이 아니라는 것, 대신 ‘오늘, 이거라도 해보자’는 마음에서 실행한 ‘가늘고 긴 작심삼일’이...
‘캡틴’ 손흥민(32·토트넘)이 햄스트링(허벅지 뒷 근육) 부상으로 10월 A매치에서 빠진다. 플랜 B 가동이 불가피해졌다.대한축구협회는 4일 “왼쪽 허벅지를 다친 손흥민이 휴식이 필요하다고 판단돼 선수 보호 차원에서 대표팀 소집 명단에서 제외하기로 결정했다”고 발표했다.손흥민이 이번 소집 명단에서 제외되면서 생긴 공백은 미드필더 홍현석(마인츠)로 채우게 됐다.손흥민은 지난달 27일 유로파리그 카라바흐와 리그 페이즈 1차전에서 3-0으로 앞선 후반 26분 왼쪽 허벅지를 붙잡고 쓰러졌다. 손흥민은 다른 선수와 충돌이 아닌 슈팅 직후 통증을 호소한 뒤 로드리고 벤탕쿠르와 교체돼 부상이 우려됐는데, 실제 이 문제로 2경기 연속 결장하고 있다.홍명보 축구대표팀 감독은 손흥민의 비중을 감안해 이번 소집 명단에 포함했으나 선수와 소통 끝에 휴식을 주기로 결론냈다.홍 감독은 9월 30일 대표팀 명단을 발표하는 자리에서도 “클럽과 선수 본인, 협회와 계속 소통하면서 무리하지 ...
레바논 친이란 무장정파 헤즈볼라가 국경 지역 전투에서 이스라엘군 17명을 사살했다고 주장했다.3일(현지시간) 신화통신에 따르면 레바논군과 헤즈볼라 소식통들은 약 10시간 동안 이어진 교전 끝에 헤즈볼라가 레바논 남부 오다이세와 카프르 킬라 마을을 향한 이스라엘군의 진격을 막았다고 전했다.소식통들은 이스라엘군 약 50명이 이스라엘과 레바논 사이 ‘블루라인(2000년 유엔이 설정한 일종의 국경선)’을 넘었고 이 지역 여러 마을을 대상으로 포격과 공습이 이어졌다고 했다.헤즈볼라는 성명을 내고 오다이세와 카프르 킬라 마을 근처에 모인 이스라엘군을 미사일과 포탄으로 공격했다고 밝혔다. 이어 3일간 30건의 군사 작전을 수행했으며 이스라엘 북부의 이스라엘군 거점, 사령부, 포병부대를 표적으로 삼았다고 덧붙였다.CNN 보도에 따르면 헤즈볼라는 전날에도 성명을 통해 “레바논 남부 파티마 게이트(검문소)를 통해 국경을 넘으려던 이스라엘군을 포격으로 격퇴했다”며 “국경 마룬알라스 마...

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